Dagens sponsor:

Aktivitetskalender

Vis alle aktiviteter
Astrid Wathne Matthiessen tatt ut på 3 nasjonale samlinger Publisert onsdag 16 september 2009
/   Skrevet av Erik K. Halvorsen

Astrid Wathne Matthiessen tatt ut på 3 nasjonale samlinger

Kl.

Norges Skiskytterforbund inviterte i vår de største talentene i 15 års klassen til 3 sentrale treningssamlinger. Fana ILs skiskyttertalent Astrid Wathne Mtthiessen var tatt ut på disse, og det var et strålende utbytte av samlingene!

Norges Skiskytterforbund inviterte i vår noen uttatte løpere som konkurrerte i 15 års-klassen sist sesong til 3 sentrale treningssamlinger. De som fikk tilbudet var de 15-åringene som var uttatt til Young Star-konkurransen som gikk i Trondheim under World-cup i mars, + medaljevinnere i hovedlandsrennet og de med best plassiffer sammenlagt i hovedlandsrennet.  For hver ut att deltaker fikk klubbene med en trener/leder.

Hensikten med samlingene er å gi råd om viktige treningsprinsipper og veiledning på flere andre områder som kan ha betydning for framgang og utvikling. Dessuten ønsker forbundet å kartlegge treningsdata gjennom året.

Deltakerne og trenerne må være villige til å bidra i sin klubb eller krets for å overføre det de lærer til andre løpere og trenere.

To utøvere fra Hordaland skiskytterkrets var tatt ut til årets sentrale treningssamlinger:

Astrid Wathne Matthiessen – Fana IL og Turid Salbu Voss skiskytterlag.  Fra Fana IL har Børt Helge Carlsen og Anna Wathne reiste sammen med Astrid. Børt har oppsummert det viktigste fra samlingene dette materialet kan vi formidle til interesserte.  Det vises i tillegg til NSSF sitt øktarkiv – basis tørrtrening, skytetrening og kombinasjonstrening.

De tre samlingene ble gjennomført i juni, august og september, på henholdsvis Sjusjøen og Trysil.  I tillegg til den enkelte utøvers trener/leder stilte forbundet med 6-8 godt kvalifiserte trenere med bakgrunn som landslagstrenere og – utøvere.

Å samle 30 av de beste skiskytterne i landet, 15 gutter og 15 jenter på samme alder til et knallgodt treningsopplegg er bedre enn å by frem den beste godteposen en kan tenke seg. 

Oppsummert innholdt disse samlingene følgende:

  • Mange gode treningsøkter både fysisk og på standplass
  • Nyttige tilbakemeldinger på ting en kan trene mer og bedre på
  • Tips og råd til ulike treningsformer og - økter
  • Oppfordring til å jobbe konsentrert videre
  • Tips om kosthold
  • Utstyrstips og smøretips
  • Informasjon om sponsing og merkevarebygging, Statkraft er hovedsponsor på samlingen
  • Knallkjekt sosialt samvær før, under og etter øktene

Det å få delta på disse samlingene har vært en fantasisk opplevelse for både utøvere og trenere/ledere.  Og det viser at det går an å drive med vinteridrett selv om en bor i Bergen!

 


Sist oppdatert 22.07.2017 kl 12:41

<- Tilbake


Hovedsponsor:




Samarbeidspartnere:





Flere Nyheter:

Smørjetips klubbmesterskap klassisk 1. mars

Det er meldt -1 grader og snøbyger utover dagen

Glidsone: CH 8 eller tilsvarande

Feste/ heimearbeid: Grøn Toko grunnvoks, smelt inn og kjøl ned. Deretter 3 lag med blå voks (SWIX V40 eller Rode super extra).

Ta med

Rode Multigrade

fiolett (Rode viola)

Raud voks (V60)

for justering av feste. Merk at på slik nysnø må ein gå å skiene 3-400 m før smurningen "bit".

KLUBBMESTERSKAP KLASSISK TIRSDAG 1. mars 2016

Resultatliste finner du HER

 

tartliste finner du HER

invitasjon finner du HER

Løypelengder og kart finner du HER

Fana IL, langrenn & skiskyting arrangerer klubbrenn

KLASSISK STIL  langrenn, start kl. 18:30

Sted: Totland.

Påmelding:             via www.minidrett.no    Frist: søndag 28. februar kl. 23.59.

 Startnummer:        Hentes ved start, senest kl. 18.00.

Etteranmelding frem til kl. 18.00. Det oppfordres til forhåndspåmelding, pga begrenset antall på etteranmelding.

Vær ute i god tid!

Drikke:                    Medbringes av den enkelte, som ved vanlig trening

 Premieutdeling:     Premier deles ut på klubbkveld/sesongavslutning

Fana-Atleten 2.mars

2.mars blir det ny samling i Fana-Atleten kl. 1630 på Rådalslien skole. Vi fortsetter med temaet rundt mentaltrening. Foreleser på hoved-emnet vil være Henrik Herrebrøden, som er en del av «mentaltrenings-teamet» til OLT-vest.

TrenerForum 23. februar kl. 1730

Fana IL og Fana fotball innkaller til TrenerForum 23. februar kl. 1730 i Pokalrommet, Fana stadion. 

Skitrening torsdag 11. februar

Oppdatering torsdag 16:25:

Gruppe 15 + har skitrening på Gullbotn, klassisk stil.

Smørjetips: Toko grøn grunvoks + 3 lag SWIX V40 eller Rode super extra. Ta med rode multigrade  og fiolett voks.

Køyring: Oppsamling i bilar frå nye Jysk på Midttun (gamle Gocarten), med avreise derifrå 18:00.

NB! Gruppe 11-14 år har organisert trening frå Fana Stadion, rulleski (skøyting). Ta med joggesko i tilfelle glatt vegbane.



Nyhetsarkiv

Fana IL © 2009. Kontakt Fana IL.
Nettsidene er utviklet av Cox og Oktan Digital.



Intranett

Brukernavn 
Passord